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年轻人社交恐惧的原因是什么

年轻人容易出现社交恐惧的四点原因

青春期的特殊原因

很多大学生在自己宿舍里可以不受任何拘束地夸夸其谈,和好朋友玩得很开,但是遇到陌生人就会紧张,变得沉默寡言。而在陌生人面前却寡言少语,进入青春期,年少气盛,大学生都有了很强的自尊心,对外界的各种反应比较敏感,很在乎别人对自己的评价和观点,怕自己一旦说错话会遭别人排斥、鄙视,尤其在异性面前忧虑会更重,所以尽量使自己保持沉默,这都是引起社交恐惧的原因。

自卑心理

自卑无非来源于对自己的不肯定,家庭环境、自身能力、性格原因都是很大的因素,觉得自己什么都不会,不会打扮,长得也不好看,家里也没有那么好的条件,别人都穿的光鲜亮丽,才艺表演样样都会,总觉得自己在被人面前抬不起头。

害羞心理

有的大学生可能是从小极少与人接触,从而一旦与人交谈就显得很不好意思,希望尽快结束交谈,很容易脸红;尤其在与异性交流时,显得举手无措,不知道该干什么,很是害羞。

性格的原因

有的大学生之所以会畏惧在社交场合出现,是因为错误的思维方式,而性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现,有的大学生过分的自恋,当受到打击之后,就极有可能陷入自暴自弃的境况,而逃避一切交往,总觉得会遭到嘲笑;有的大学生过分的追求完美,害怕做自己不熟悉的事,怕做错事而造成别人看到自己的缺点,一旦真的做错事又会带来过分地自我反省,从而导致逃避社会的后果。

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